안녕하세요~ 뉴스위크 입니다. 약에 찌든 몸 해독에 최고인 생명을 살리는 차 소개해드릴까 합니다. 몸은 나이가 들어갈수록 만성염증이 생길수 밖에 없습니다. 이런 염증을 줄이기 위해서는 피를 해독해야 한다고 합니다. 혀를 입천장에 붙여보면 혀 밑에 보이는 혈관으로 피의 염증도를 확인할 수 있는데요. 혈관이 푸르고 매끈하면 정상이지만 검붉은색을 띠면 몸의 염증이 있는지 의심해 봐야 한다고 합니다.
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예전 임금님들도 독을 제거하기 위해 드셨던 감두탕이라는 것인데요. 피를 맑게 해주는 것은 물론이고 몸속 기름기 제거, 간 해독에도 도움을 준다고 하니 영상을 보고 만드는 방법 참조 하시고 따라 해 보시기 바랍니다.
1. 물 2L를 주전자에 넣어줍니다.
2. 감초 40g와 검은콩 40g도 넣어줍니다.
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3. 중불에서 30분 정도 끓여줍니다.
4. 하루 200cc 정도만 섭취 권장하며, 냉장 보관해줍니다.
위와 같이 예전에 임금님도 먹었다는 감두탕을 만들어 봤습니다. 하지만 몸에 좋은 감초도 장기간 복용할 경우 부작용이 나타날 수 있다고 하니 권장량만큼만 섭취하셔야 합니다. 또한 기저질환이 있으신 분들은 전문가와 상의 후에 감두탕을 복용하시기 바랍니다.
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