건강 Archives - Page 14 of 14 - 뉴스위크 지식창고

“블루베리 그냥 먹지 말고 이렇게 드세요” 손상된 세포를 보호하고 염증 완화에 도움이 되는 섭취방법

안녕하세요~ 뉴스위크 입니다. 관절염은 무릎이나 손가락 등에 염증이 생기는 퇴행성 질환 중 하나인데요. 염증의 발생은 통증으로 이어지고 평소 움직임에 불편함을 …

사람마다 수면 자세가 다릅니다. 어떤 분들은 똑바로 누워 자고, 어떤 분들은 옆으로 누워 자기도 하죠. 하지만 잠을 잘 때 절대로 …

진서연은 자연식물식 다이어트로 52Kg를 성공적으로 유지하고 있는데요. 그는 최근 자신의 인스타그램에 “건강하게 예쁘게 사는 건 그리 어렵지 않아요. 하루 한끼 …

안녕하세요~ 뉴스위크입니다. 축 처진 피부를 올리고 피부 주름을 개선하는 비법이 ‘입꼬리’ 근육이란 거 모르셨죠? 비싼 돈 내서 피부과 시술 받고 …

안녕하세요~ 뉴스위크 지식창고입니다. 바쁜 아침에 밥대신 강낭콩을 먹으면 아주 좋다고 하는데요! 어떤 이유로 좋은 것인지 강낭콩 효능을 알아보겠습니다. 건강에 좋은 …

안녕하세요. 뉴스위크입니다. 손톱은 길게 자랐을 때 깎아내야 하는 귀찮은 존재라고 생각할 수 있지만, 손톱은 손가락 끝의 피부를 보호할 뿐 아니라 …

얼마 전부터 어머니가 원인 모를 허리통증에 시달려 허리가 아프다는 하시더라고요. 허리 통증은 무시하고 생활하게 되면 만성으로 되어 다리가 저리거나, 걷고 …

안녕하세요~ 뉴스위크 입니다. 남녀노소 많은 분들이 도전하지만 결국 실패하게 되는 확율이 높은게 바로 다이어트입니다. 헬스클럽에 다니면서 식단관리하고 PT까지 하면 좋겠지만 …

노화로 생기는 흰머리는 40대 이후부터 부위와 관계없이 산발적으로 발생하기 시작하는데요. 건강 적신호로 생기는 흰머리의 경우 나이와 관계없이 특정 부위에 10~20가닥 …

집에 있다가 갑자기 몸이 아프면 편의점에서도 약을 살 수 있는 시대입니다. 하지만 대표적인 증상외에는 증상별로 어떠한 약을 먹어야 할지 헷갈릴수 …