“식초로 우엉 아린맛을 잡는 수고 하지마세요” 이 음료 한캔으로 윤기나고 단짠단짠한 우엉조림 만드는 방법
안녕하세요 오늘은 우엉조림을 해보겠습니다. 그동안 우엉의 아린맛을 빼기위해 식초물에 담그고 물로 씻고 하셨을 텐데요, 오늘부터는 그 과정없이 아주 간편하게 우엉조림을 …
푸드
“추석 때 도라지 나물 이렇게 만드세요” 쓴 맛 빼고 부드럽게 볶은 도라지 나물은 이 방법이 최고입니다.
조금 있으면 추석인데요, 오늘은 추석에 많이 먹는 도라지나물을 만들어 보려고 합니다. 1. 도라지 400g (천일염 1스푼 + 설탕 1스푼 + …
“도토리묵 더이상 팔아프게 젓지 마세요” 손쉽게 탱글탱글한 도토리묵을 만드는 완벽 비율과 비법 레시피
아직도 팔 아프게 도토리묵을 쓰시나요 팔 아프게 도토리가로 계속 젓지 않아도 됩니다. 맛있는 도토리묵 만드는 비법을 알려드릴게요 . 도토리 가루로 …
“반찬으로 눈물나게 맛있습니다” 아삭아삭한 식감에 오래 될 수록 깊은 맛이 나고 입에 감기는 고추김치 레시피 1가지
오늘은 좀 색다른 김치를 소개하려고 합니다. 아삭이고추와 멸치를 넣어서 만든 고추김치인데요, 맛이 어찌나 깊은지 모르실 겁니다. 밀가루 풀 만들기 먼저 밀가루 …
“냉장고에 있는 과일과 우유만 있으면 됩니다” 손쉽게 뼈를 튼튼하게 해주는 칼슘 가득 우유푸딩 레시피 1가지
오늘은 건강한 뼈를 갖고 싶은 분들을 위한 소개드릴 과일 처방전에 대해 이야기해보려 합니다. 뼈가 좀 더 튼튼해지고 싶다면, 과일과 우유를 …
“볶음밥 먹으면서 살 뺄 수 있습니다” 꾸준히 맛있게 먹을수 있는 저열량 고단백 식단 귀리 볶음밥 레시피
체중 감량을 할 땐, 단기간으로 숫자 감소에만 집중하기 보다, 지속 가능한 다이어트를 함으로써 안전성도 높이고 요요 위험도도 낮추는 게 최우선인데요 여러 사람들이 다이어트를 …
“최근 일본에서 대박 난 요리” 밥솥에 다 때려 넣어보세요, 놀라운 요리가 된다는 사실을 알아냈습니다
먼저, 재료를 준비해봅시다. 큰 양파 한개의 껍질을 제거하고, 작은 크기라면 두 개 정도 사용하면 좋습니다. 감자 3개, 양파 2개, 애호박 …
“암환자도 먹을수 있습니다” 지방은 적고 비타민은 많은 자극없이 부드러운 수육 양배추사과샐러드 레시피
사람들의 흔한 오해와 달리 암 환자에게 고기 섭취는 필수! 암환자 맞춤형 수육은 지방이 적은 안심을 사용하고, 자극적인 겉절이 대신 담백한 …
“바나나에 계란 2개를 넣어보세요” 옆집 아이들이 하루에 두 번을 요구했던 바나나 튀김 레시피
안녕하세요, 여러분! 오늘 제가 소개해 드릴 요리는 바로 바나나의 계란을 부어 만든 특별한 요리입니다. 집에서 간단하게 준비해 먹을 수 있어 …