“딱 일주일이면 -5.5kg 빠집니다” 여름을 위한 다이어트 효과 최고의 ‘킥 핏’ 운동 방법
오늘은 일주일 만에 ‘이 운동’으로 -5.5kg를 감량한 몸신을 모셨습니다.바로 비포 앤 애프터를 보시죠! 불과 일주일 만에 몸무게가 -5.5kg나 빠지고,허리 둘레가 104cm에서 92cm로, 12cm나 …
“참치에 고추장을 넣어 보세요” 우리 아버지도 밥 3공기 먹게 만드는 레시피 1가지
재료: 참치 한 캔, 물 600ml, 고추장 1스푼 반, 다시다 1스푼, 다진마늘 1스픈, 액젓 1스푼, 애호박 1/3개, 양파 1/2개, 감자 …
“이런거 얘기해도 되나요?” 여행업계 현직 직원들이 비행기표 싸게 사는 방법 알려드립니다
요즘 같은 시기에는 해외여행에 대한 관심은 많지만, 급등하는 유가와 물가, 그리고 항공권 가격 때문에 여행을 미루게 되는 분들이 많습니다. 특가 …
