“이렇게 좋은데 왜 버리세요” 평소에 자주 먹기만하면 암세포 억제 효과가 상황버섯보다 뛰어납니다.

오늘은 간단한 요리 번만 전해드리는 건강한 레시피 시간입니다. 우리가 즐겨먹는 음식에 빠질 수 없는 마늘과 양파는 이 탁월한 효능으로 세계 10대 슈퍼푸드로 선정될 정도로 2매 협력 증진과 각종 성인병 예방에 특효약으로 알려져 있습니다.

껍질의 놀라운 비밀

하지만 우리가 먹지 않고 대부분 버리게 되는 마늘 껍질과 양파 껍질은 우리가 상상할 수 없는 정말 강력하고도 뛰어난 항암 효과가 있습니다.

이것을 버리지 않고 잘 활용해 먹기만 해도 암에 걸릴 걱정 없이 오랫동안 살 수 있다고 합니다.

항암 효능을 가진 음식

실제 오늘 만들어진 음식은 세포의 노화와 암세포를 유발하는 활성산소를 제거하는데 도움을 줍니다. 이를 꾸준히 마셔도 필요 게서는 물론 암세포를 죽이는 데 큰 도움이 됩니다.

건강한 레시피

재료:

• 마늘 껍질 4g
• 양파껍질 4g
• 물 2L

마늘과 양파의 껍질을 5분간 살짝 볶은 후, 물 2L에 넣고 30분간 중불로 끓이면 완성됩니다.

연구로 입증된 효능

실제 연구를 통해서도 각종 암세포에 대한 놀라운 억제 효과가 입증되었습니다.

특히, 마늘 껍질은 간암, 유방암 세포의 증식을 각각 57%, 78% 억제하였습니다.

꾸준히 챙겨먹는 법

평소 풀리지 않은 필요와 가족력이 있는 분들은 매일 하루에 한잔 식후에 따뜻하게 마시면 좋습니다. 건강한 사람도 활성산소로 인해 매일 생기는 암세포를 죽이는 데 큰 도움이 됩니다.

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