“수박 두드려 보지 마세요” 평생 맛있는 수박만 고르는 초간단 방법 3가지
“맛있는 수박 고르는 방법” 함께 보면 도움되는 정보 ????“빨래방에 맡길 필요없어요” 300만 유튜버가 알려주는 더러워진 운동화 핵쉬운 세탁방법 및 초고속 …
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안녕하세요! 여름이면 떠오르는 과일, 바로 ‘수박’에 대해 이야기해 볼까요? 수박을 고를 때 대부분의 사람들이 수박을 두드려보곤 하죠. 하지만 이 방법은 …
보리는 예로부터 우리나라 사람들이 쌀과 함께 주식으로 먹어온 대표적인 잡곡입니다. 베타글루칸과 폴리페놀, 식이섬유도 풍부하게 함유되어 혈관 건강과 혈압 관리, 당뇨병 …
타임지가 선정한 세계 10대 푸드 중 하나인 브로콜리는 최고의 건강 음식입니다. 이 아주 착한 채소에는 비타민 C, 유황 화합물, 베타카로틴 …
오늘은 저와 함께 어묵 볶음을 만들어보려 합니다. 어묵볶음, 그 자체만으로도 신구가 체도 굉장히 어렵지만, 오늘은 한번 딱 만들어보면, “이런 걸 …