안녕하세요~ 뉴스 위크입니다! 한동안 ABC 건강 주스가 선풍적인 인기를 끌었었는데요. 이제는 그보다 더욱 만들기 쉽고 효과 좋은 건강 주스 레시피 소개해드릴까 합니다. 지금 바로 공개합니다.
????“100세까지 문제없습니다” 하루 5분 투자로 관절은 튼튼하게 무릎 통증은 완화해주는 무릎연금 저축 운동법
사람 몸에서 하루에 3,000개의 암세포가 만들어진다는 점
알고 계신가요?!
그런데 ‘항산화 면역’이 암으로 발전되는 것을 막아준다고 하니
참,,,우리 몸에게 매일매일 감사해야 될 것 같습니다!
면역 세포의 ‘무기’인 항산화!!
하지만 활성세포니 항산화니 말이 너무 어렵죠…?!
(거기 뒤로 가기, 창 끄기 안됩니다,,,! plz,,,)
각설하고!
abc 주스도 이제 한물 갔고(?)
맨날 똑같이 마시는 건강 주스 질리시지 않으신가요?!
이번 기회에 매일 아침 2분 컷으로 간!단!하게 만드는
심지어 맛도 좋은!!! (가장 중요…☆★) 새로운 건강 주스!
♨항산화 제력(力) 주스♨
만드는 방법 알려드리겠습니다!!
재료(1인분) : 자색감자 1/2, 바나나 1/2개, 당근 5cm, 블루베리 10개, 무당 두유 200ml
① 각 재료를 분량에 맞게 깍둑썰기해서 준비합니다.
② 준비된 재료와 무당 두유를 믹서기에 넣고 잘 갈아주면 완성!!
※ 위장 질환이 있거나 위가 약한 분의 경우,
자색감자는 살짝 데치는 것을 추천합니다.
(너무 쉽잖아,,,?)
알아두면 도움되는 정보
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