“보리차 이렇게 드세요” 높은 혈당수치를 내리고 혈액이 끈적해지는것을 막아주는 보리차 레시피

양파 껍질 보리차 레시피 하루 물 2L를 마시면 다이어트나 변비에 도움이 된다고 해서 물을 자주 마시는 분들이 많으실 겁니다. 하지만 어떤 물을 마시느냐에 따라 건강에 도움이 되는 효능이 달라지기도 하는데요.