“무를 작게 잘라서 지퍼팩에 넣어보세요” 암세포 때려잡는 새콤달콤한 최고의 반찬이 완성됩니다.
오늘은 무의 생리활성 물질인 글루코시놀레이트에 대해 알아볼까요? 이 성분은 암으로 발전되기 전 종양을 억제하고 이상 세포의 자멸을 유도하는 데 있어 …
“이곳을 꾹~눌러주세요” 어깨와 허리 통증이 순식간에 사라지는 쌀알 귀 지압법
오늘은 벌써 몸신에만 세 번째 출연하시는귀 지압 전문가 유정환 몸신을 모셨습니다! 어깨 통증을 호소하는 사례자도 함께 나와주셨는데요,먼저 어깨 통증이 얼마나 …
“블루베리 이렇게 드세요” 몸속 염증 제거는 물론 치매 예방에 노화 방지 까지 해주는 블루베리 레시피
블루베리는 항산화 성분이 풍부하고, 세계적으로 인기있는 건강식품 중 하나입니다. 특히 냉동 블루베리는 사계절 내내 먹을 수 있고, 안토시아닌이 풍부해 많은 …
“김치찌개 이렇게 끓여야 맛있습니다” 김치찌개 맛집 이모님이 알려주는 비법 2가지 공개
언제 먹어도 맛있는 김치찌개, 집에서는 왜 밖에서 먹는 맛과 다른지 뭔가 2%가 부족한 것 같다 느끼셨다면 오늘 줄서는 김치찌개맛집 이모님이 …