“이런 증상이 나타나면 병원으로 바로 가세요” 약사가 알려주는 우리 몸이 보내는 당뇨병 위험 신호 7가지
오늘은 우리 몸이 보내는 당뇨병의 위험신호에 대해서 말씀드리겠습니다. 대표적인 당뇨의 위험 신호 세 가지 많이 하는 건데 계속 갈증이 나는 …
오늘은 우리 몸이 보내는 당뇨병의 위험신호에 대해서 말씀드리겠습니다. 대표적인 당뇨의 위험 신호 세 가지 많이 하는 건데 계속 갈증이 나는 …
고관절과 하체 건강에 좋은 ‘바람개비 운동법’을 소개합니다. 이 운동은 정맥 순환을 촉진하여 하체 부종을 줄이고, 고관절과 연골을 강화하는데 도움을 줍니다. …
안녕하세요! 오늘은 단 8분 만에 골반과 고관절에 놀라운 변화를 가져다 줄 운동을 소개해드리려고 합니다. 골반 틀어짐, 허리 통증, 측만증, 고관절 …
우리의 신체는 나이가 들면서 점차 노화하는데, 눈은 다른 기관에 비해 더 빠르게 노화됩니다. 노안, 백내장과 같은 눈 질환은 무심코 넘어가면 …
안녕하세요 여러분! 허리 통증으로 고생하시는 분들이 많으시죠? 허리 통증을 효과적으로 완화시켜주는 과학적으로 검증된 스트레칭 방법을 소개해드리려고 합니다. 이 스트레칭은 단 …